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Hormônios Femininos: Tudo Sobre e Para Que Servem.

Hormônios Femininos: Tudo Sobre e Para Que Servem. AUTORA EnfªRosana Couto Leote Enfermeira Hormônios Femininos: Tudo Sobre e Para Que Servem. Se os hormônios femininos fossem música, seriam a trilha sonora da sua vida. Descubra como eles influenciam tudo e como você pode assumir o controle dessa sinfonia! Vamos desmistificar os hormônios femininos e entender …

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Cólica Menstrual: 5 Dicas de Chás para Aliviar os Sintomas.

Cólica Menstrual: 5 Dicas de Chás para Aliviar os Sintomas. AUTORA EnfªRosana Couto Leote Enfermeira Cólica Menstrual: 5 Dicas de Chás para Aliviar os Sintomas. Descubra neste artigo como aliviar as cólicas menstruais com chás naturais e eficazes. Você merece se sentir melhor em seus dias mais desafiadores. Leia até o final e transforme sua …

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Irritação Vaginal: 10 Opções Naturais que Podem Ajudar a Aliviar o Desconforto

Irritação Vaginal: 10 Opções Naturais que Podem Ajudar a Aliviar ou Desconforto. AUTORA EnfªRosana Couto Leote Enfermeira Irritação Vaginal: 10 Opções Naturais que Podem Ajudar a Aliviar ou Desconforto “Descubra 10 opções naturais que podem ajudar a aliviar o desconforto vaginal e melhorar sua saúde íntima de forma segura e natural!” A terapia vaginal é …

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Higiene Íntima Feminina: Dicas Essenciais para Prevenir Infecções e Manter sua Saúde em Dia.

Higiene Íntima Feminina: Dicas Essenciais para Prevenir Infecções e Manter sua Saúde em Dia. AUTORA EnfªRosana Couto Leote Enfermeira Higiene Íntima Feminina: Dicas Essenciais para Prevenir Infecções e Manter sua Saúde em Dia. Você sabia que pequenos ajustes em sua rotina de higiene íntima podem prevenir infecções e desconfortos, ajudando a manter sua saúde em …

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“Corrimento Vaginal: Tipos, Causas e Como Tratar com Segurança”

“Corrimento Vaginal: Tipos, Causas e Como Tratar com Segurança” AUTORA EnfªRosana Couto Leote Enfermeira “Corrimento Vaginal: Tipos, Causas e Como Tratar com Segurança” Você sabia que nem todo corrimento é sinal de problema? Muitas mulheres ficam preocupadas ao notar alterações, mas nem sempre há razão para alarme. Neste artigo, vou explicar os tipos mais comuns …

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“Dieta para Amamentação: O Que Comer e Evitar para Nutrir Seu Bebê”

“Dieta para Amamentação: O Que Comer e Evitar para Nutrir Seu Bebê” AUTORA EnfªRosana Couto Leote Enfermeira “Dieta para Amamentação: O Que Comer e Evitar para Nutrir Seu Bebê” Você sabia que sua alimentação durante a amamentação é uma das maiores influências na qualidade do leite materno? Sim, tudo o que você consome impacta diretamente …

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“Dicas para Perder a Barriga no Pós-Parto: Alimentação e Cuidados Essenciais”

“Dicas para Perder a Barriga no Pós-Parto: Alimentação e Cuidados Essenciais” AUTORA EnfªRosana Couto Leote Enfermeira “Dicas para Perder a Barriga no Pós-Parto: Alimentação e Cuidados Essenciais” “Você sabia que perder a barriga no pós-parto pode ser mais simples do que parece, se você seguir os passos certos?” Sim, é possível recuperar o seu corpo …

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“Incontinência no Pós-Parto: Causas, Exercícios e Como Tratar”

“Incontinência no Pós-Parto: Causas, Exercícios e Como Tratar” AUTORA EnfªRosana Couto Leote Enfermeira “Incontinência no Pós-Parto: Causas, Exercícios e Como Tratar” Você sabia que cerca de 30% das mulheres enfrentam a incontinência urinária no pós-parto? Essa é uma condição que pode afetar profundamente a qualidade de vida, mas a boa notícia é que existem soluções …

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“Depressão Pós-Parto e Baby Blues: Sintomas, Causas e Como Superar”

“Depressão Pós-Parto e Baby Blues: Sintomas, Causas e Como Superar” AUTORA EnfªRosana Couto Leote Enfermeira “Depressão Pós-Parto e Baby Blues: Sintomas, Causas e Como Superar” Você sabia que cerca de 80% das mulheres relatam sentimentos de tristeza logo após o parto? Mas não se assuste: nem todo sentimento melancólico é depressão pós-parto. No entanto, compreender …

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“Puerpério: O Que É, Quanto Dura e Cuidados Essenciais”

“Puerpério: O Que É, Quanto Dura e Cuidados Essenciais” AUTORA EnfªRosana Couto Leote Enfermeira “Puerpério: O Que É, Quanto Dura e Cuidados Essenciais” Você sabia que o puerpério, também conhecido como o “quarto trimestre da gravidez”, é uma das fases mais desafiadoras e transformadoras na vida de uma mãe? Nesse período, seu corpo se recupera …