“Ginástica Pós-Natal: Benefícios, Como Fazer e Cuidados”

“Ginástica Pós-Natal: Benefícios, Como Fazer e Cuidados” Imagem de senivpetro no Freepik AUTORA EnfªRosana Couto Leote Enfermeira “Ginástica Pós-Natal: Benefícios, Como Fazer e Cuidados” Você sabia que o exercício físico no pós-parto pode acelerar sua recuperação, melhorar seu bem-estar e até fortalecer o vínculo com o seu bebê? Isso mesmo! A ginástica pós-natal não é …

“Sexo no Pós-Parto: Quando Retomar e Quais os Cuidados”

“Sexo no Pós-Parto: Quando Retomar e Quais os Cuidados” Imagem de freepik AUTORA EnfªRosana Couto Leote Enfermeira “Sexo no Pós-Parto: Quando Retomar e Quais os Cuidados” Você acabou de ter um bebê e, aos poucos, sua vida está voltando ao ritmo normal. Mas quando o assunto é sexo no pós-parto, surgem muitas dúvidas: “Quando posso …

“Primeiros Dias Após o Parto: Rotina, Exames e Cuidados com o Bebê”

“Primeiros Dias Após o Parto: Rotina, Exames e Cuidados com o Bebê” Imagem de freepik AUTORA EnfªRosana Couto Leote Enfermeira “Primeiros Dias Após o Parto: Rotina, Exames e Cuidados com o Bebê” Os primeiros dias após o parto são uma verdadeira mistura de emoções: alegria, ansiedade, e, claro, algumas dúvidas. Afinal, o que realmente precisa …